Focus en aandacht
Hoe richt je je werkdag in zodat je geconcentreerd werk weer ruimte krijgt?
Korte, interactieve sessies waarin je samen met collega's of andere deelnemers werkt aan haalbare gewoontes.
Onze workshops vinden plaats in kleine groepen, zodat iedereen aan bod komt. We werken vanuit concrete praktijkvoorbeelden in plaats van algemene theorie, en sluiten elke sessie af met persoonlijke actiepunten waar deelnemers naderhand mee verder kunnen.
Hoe richt je je werkdag in zodat je geconcentreerd werk weer ruimte krijgt?
Praktische manieren om uit de lijstjeswirwar te komen en te kiezen wat ertoe doet.
Een werkweek opbouwen met pauzes die echt herstellen, geen schermloze schijnpauzes.
Iedere deelnemer deelt kort waar hij of zij staat.
We onderzoeken samen wat werkt en wat schuurt.
Praktische oefeningen, geen lange theorieblokken.
Iedere deelnemer noteert twee concrete stappen.
Vertel ons over je team en we denken graag mee over een passende vorm.